Estuve estudiando què serìa interesante de portar, una persona, como para alimentarse de modo ràpido, “Limpio”, Ecològico-ambiental” y con elementos fàciles de conseguir:
Hagamos de cuenta que debemos realizar algún detalle-acciòn; y, posiblemente, nos lleve algún tiempo, tal vez no mucho, pero, debemos tener en cuenta que debemos estar “suplidos” para cumplir con lo previsto.
¿Por què no tener en cuenta de algunos elementos-alimentos que nos pueden servir para salir del paso y cumplir con “eso” previsto”?.
Lo importante, es saber què seleccionar y comprender los beneficios al llevarlos con nosotros!:
Tendremos la proteìna necesaria como para tener el estòmago “ocupado”, nutrido y poder seguir con lo que estemos haciendo. Ademàs, el huevo duro, ya tiene su "cobertura-protecciòn" de su càscara, que es desechable!.
* MOSTAZA: Vitamina C, y muchas del complejo B, B3 y B12, fòsfor, calcio, magnesio, hierrro.
Excelente elemento de “desinfección” estomacal y regulador de àcidos, aceites y elementos “difíciles” de asimilar en el organismo y ayudar al proceso digestivo en el momento de “actuar”!.
Este hermoso condimento, preparado como aderezo, nos ayuda al proceso digestivo y en poder digerir un elemento "seco", "grueso" pero a la vez nutritivo como el huevo duro!.
Cuando estamos màs que lejos de “casa”, por màs que nos “tienten”, no todas las frutas son convenientes de ingerirlas. No por el hecho de llegar a ingerirlas; sino, por el modo de poder manipularlas cuando nos encontramos en un lugar con falta de higiene y no podemos darnos el “lujo” de contraer “irregularidades” digestivas que nos pueden “arruinar” una Acciòn!.
… Eso, tambièn, es parte de nuestra responsabilidad por lograr lo que se tiene previsto y nos han encomendado!.
Existen dos tipos de fruta,, comprobados, que son de fácil pelado y posterior y segura ingesta: Las bananas y las mandarinas o Laranjinas. Ambas frutas, estàn en condiciones naturales como para ser manipuladas sin riesgo y posterior consumo. No se necesitan herramientas de ningún tipo, no es necesario pelarlas, ni siquiera lavarlas!.
* BANANA: Vitamina A, B1; B2, B3, B6, C. Equilibra lìquidos del organismo, contiene Triptòfano, remedio natural con la Depresiòn, porque es un precursor de la formación de la Serotonina.
* MANDARINA: Hierro, proteìnas, calcio, fibra, potasio, trazas de yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9; alto porcentaje de Vitamina C, Vitamina E, fòsforo, azùcar natural.
Ahora bien, estuve pensando en còmo resolver una necesidad “primaria” como para que la persona continùe con lo que està haciendo, se nutra de los elementos y componentes necesarios como para que la quìmica de su organismo estè “cubierto” y “funcione” fuerte y a la perfección.
No debemos descuidar nuestros nutrientes como para poder cumplir con cualquier Misiòn.
Quienes nos instruyen pueden ocuparse, en parte, de todo lo que debemos aprender y atesorar y aplicar para cualquier acciòn. Es nuestro deber, inamovible, colaborar con los medios como para responder a lo que haya que hacer.
Por eso, me puse a pensar que, este “Kit-Merienda-alimento”, es lo màs acertado como para suplir necesidades, de un modo seguro, accesible en todos los aspectos!.
Me cuestionaron por què no contar con otros elementos-alimentos…
… Piènselo!.
… Existen otros elementos, alimentos, que estèn al alcance de todos y cumplan su funciòn…?.
ADRIANA GROSSI
11/12/12
