(He tomado "prestadas" estas imágenes para
"graficar" sobre el tema).
Veamos qué es el miedo:
"El
miedo o temor es una emoción caracterizada por una intensa sensación,
habitualmente desagradable, provocada por la percepción de un peligro, real o
supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se
deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta en todos los animales, lo que
incluye al ser humano.
La máxima expresión del miedo es el terror. Además el miedo está relacionado con la
ansiedad.
Existe
miedo real cuando la dimensión del miedo está en correspondencia con la
dimensión de la amenaza. Existe miedo neurótico cuando la intensidad del ataque
de miedo no tiene ninguna relación con el peligro."
Muchas
veces, lo que se vé como "amenaza" y provoca miedo, suele ser por
falta de información y producto de la mente.
Puede
verse como que las cosas, personas y demás, ocultan detalles que no se
entienden, pero eso ocurre cuando no se toma el trabajo de "demaquillar"
lo que se vé y lo que realmente puede llegar a ser.
Desde
chiquitos, se "absorben" un montón de "apreciaciones" del
entorno que van minando la formación del niño:
*
"Si no hacés esto, te va a venir a buscar el viejo de la bolsa".
*
"Cuidado con el cuco".
*
"Hay bichos en la oscuridad".
Y
así, infinidad de "Miedos" que va "acumulando" la pobre
personita y que, a medida que va creciendo, si no va erradicando esos miedos...
...
Los "aplica" cuando es grande:
Y,
esos miedos, los "atesora" como un algo "prendidito" a sí
mismo y, con el pasar del tiempo, va sumando muchos más miedos.
Y,
el miedo, va llevando a un total descontrol en todo lo que se hace, por
ejemplo, con la comida.
Así
se conocen los..."Extremos": O la tremenda apatía de reducir la
ingesta de alimentos, o... el abuso en las comidas.
Y,
así, toooooooodos los otros desequilibrios en todo lo que se hace.
Si
nos concentráramos mejor en nosotros mismos e identificáramos qué está pasando
con nuestro entorno, lograríamos conocer mejor las cosas y no
tendríamos...Miedos!.
No es bueno ocultarse ante la vida por "acarrear" un montón de
miedos.
Qué
es lo que hace que se sienta miedo...?.
...
Comunmente lo que no se conoce.
A mayor cantidad de información
sobre el entorno, menor desequilibrio en todo lo que se realiza en la vida.
Luego...
... Se debe identificar qué es lo que se quiere lograr en la vida:
Y...
... Aprender que se puede hacer muchas cosas productivas y...
... Sonreírle a la vida!.
ADRIANA GROSSI
06/08/14
